
Рост Форумчан
#41
Отправлено 02:33:32 - 31.07.2014
#42
Отправлено 02:38:51 - 31.07.2014
Все равно само нарастет со временем.

Сообщение отредактировал Олег Л: 02:40:35 - 31.07.2014
#43
Отправлено 02:45:06 - 31.07.2014
#44
Отправлено 02:55:04 - 31.07.2014

Как говорится, женщина всегда хочет купить новое платье, но еще больше она хочет влезть в старое.

#45
Отправлено 07:40:40 - 06.08.2014
#46
Отправлено 08:48:24 - 06.08.2014
у меня наоборот проблема...Это серьезно. Наш гардероб этого не любит.
Как говорится, женщина всегда хочет купить новое платье, но еще больше она хочет влезть в старое.
из-за похудения почти весь гардероб сидит не по фигуре... мешком... приходится новое барахло закупать, а оно уже в шкаф не влазит...
#47
Отправлено 15:39:45 - 06.08.2014
#48
Отправлено 19:17:33 - 06.08.2014

#49
Отправлено 19:35:33 - 06.08.2014
Да разве это пичаль? при росте 152? Вот если бы наоборот, вес больше роста, тогда да - это не есть хорошо! а так все прекрасно! А кому не нравится - пусть засунет свои глаза в.... Я лично всегда говорю, поедая очередную вкуснятину, - Такую красоту - ни чем не испортишь!А у меня пичаль - вес стоит в районе 50 +- 1,5 кг. При очень жёсткой диете и двухчасовых тренировках сбрасываю 5 кг, дальше опять стопор. При обычном для меня питании ( то есть, та же диета плюс немного цельнозернового хлеб сыром) и опять таки тренировках вес возвращается к полтиннику.(((Смешно то, что при обоих беременностях, перед родами весила опять таки 50 кг, при нормальном для беременной питании.)))
#50
Гость_Добрый человек_*
Отправлено 10:09:24 - 07.08.2014
А у меня пичаль - вес стоит в районе 50 +- 1,5 кг. При очень жёсткой диете и двухчасовых тренировках сбрасываю 5 кг, дальше опять стопор. При обычном для меня питании ( то есть, та же диета плюс немного цельнозернового хлеб сыром) и опять таки тренировках вес возвращается к полтиннику.(((Смешно то, что при обоих беременностях, перед родами весила опять таки 50 кг, при нормальном для беременной питании.)))
Вариантов может быть масса. Например, неправильный тренинг. "Неправильный" - в том плане, что не соответствует поставленной цели. Например, работать с железом можно так, что вес будет увеличиваться, а вот так заниматься, чтобы вес снижался - уже сложнее. Муторнее, я бы так сказал. Нужно делать много подходов и много повторов. Справедливо при условии, что занимаетесь с железом.
Возможно, дело в диете. Потому вес и не уменьшается.
Но с учетом вашего роста, полагаю, что худеть вам и не стоит. Лучше работайте над формой и следите, чтобы вес сильно не увеличился, хотя на пару-тройку кило может вырасти - мышцы тяжелее жира, внешне останетесь такой же, разве что более подтянутой, а вес станет чуть больше.
#51
Отправлено 10:13:44 - 07.08.2014
С точностью наоборот. Это приводит к увеличению мышечной массыНужно делать много подходов и много повторов.
#52
Гость_Добрый человек_*
Отправлено 10:21:19 - 07.08.2014
С точностью наоборот. Это приводит к увеличению мышечной массы
Под "много" я подразумеваю действительно много повторов, например, двадцать, тридцать, сорок, да хоть сто. Но для снижения веса, на самом деле, проще аэробные упражнения. К тому, что худеть с железом не очень легко и не очень эффективно.
#53
Отправлено 10:48:32 - 07.08.2014
А у меня пичаль - вес стоит в районе 50 +- 1,5 кг. При очень жёсткой диете и двухчасовых тренировках сбрасываю 5 кг, дальше опять стопор. При обычном для меня питании ( то есть, та же диета плюс немного цельнозернового хлеб сыром) и опять таки тренировках вес возвращается к полтиннику.(((Смешно то, что при обоих беременностях, перед родами весила опять таки 50 кг, при нормальном для беременной питании.)))
увеличь число тренировок снизив их продолжительность

#54
Отправлено 11:35:04 - 07.08.2014
#55
Отправлено 15:21:06 - 13.08.2014
Какая от этого практическая польза?Делегация из Питера в лице Мисс Усика и Мисс Колёсика изъявила желание знать рост наших форумчан. Интересно же!
Делитесь, кому не жалко

#56
Гость_Executor_*
Отправлено 16:54:26 - 13.08.2014
Внезапно задался вопросом - а какой рост у Милы Йовович? Она же дама такая - огого какая! И взгляд такой - прямо "не спроста".Какая от этого практическая польза?

#57
Отправлено 17:31:49 - 13.08.2014
" Ты морочить мне мозги даже думать не моги"Внезапно задался вопросом - а какой рост у Милы Йовович? Она же дама такая - огого какая! И взгляд такой - прямо "не спроста".

#58
Отправлено 17:50:49 - 13.08.2014

#59
Отправлено 17:56:23 - 13.08.2014
#60
Отправлено 18:15:45 - 13.08.2014
Это почему?(возраст спрашивать не прилично - поэтому не стоит)


А вот это:
стопудово неприлично (в понимании женщин)вес, объем груди, талии, бедер

А потом сделать сводную таблицу по всем форумчанам


Аватар, а это очень даже нужная информация


Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей